Empowerment-Workshop
🚧✊ Im Widerstand gibt es immer etwas zu tun. Und ein Leben abseits von Demos, Plena und Soli-Events haben wir ja auch noch. Nicht selten bleibt bei all dem Stress die Selbstfürsorge auf der Strecke.
❓ Aber was ist eigentlich (Minderheiten-)Stress? Welche Folgen hat er auf uns und unser Umfeld? Und wie können wir – kollektiv und individuell – Selbstfürsorge als Teil unseres Widerstandes betrachten und praktizieren?
❗️ Zu diesen Fragen möchten wir gemeinsam mit euch Antworten finden.
🗓️ Am 28.11.25 von 15-21 Uhr im Bambule35 (Hannoversche Str. 35 in Osnabrück). Bringt euch genügend Snacks, Schreibmaterial und vielleicht auch eine Wärmflasche mit. Tee und kalte Getränke gibts gegen Spende vor Ort, könnt ihr aber natürlich auch selbst mitbringen.
📧 Die Teilnahme am Workshop ist kostenlos und nach Anmeldung unter folgender E-Mail-Adresse möglich:
bambule35@riseup.net
(max. 15 Teilnehmende)
Wir freuen uns auf euch! 💜
Die Workshop-Gebenden sind:
Elli Kutscha (sie/ihr) und Tomke (Tommi) Praetz (dey/deren), beide weiß positioniert, teils neurodivergent und nicht sichtbar behindert.
Elli lebt in Leipzig und ist unter anderem (Klima-)Aktivistin, Autorin, Trainerin und Dozentin mit den Schwerpunkten Psychologie, Empowerment, Embodiment und Stress- & Selbstmanagement. Zu diesen Themen bietet Elli seit 2017 Vorträge, Workshops und Kurse an.
Tommi lebt in Köln und ist unter anderem Aktivist*in für intersektionalen Feminismus. In deren Arbeit als systemische*r Berater*in und Dozent*in befasst Tommi sich mit den Lebensrealitäten von Angehörigen marginalisierter Gruppen, insbesondere von queeren, trans*, inter* und non-binären Personen.
Diese Veranstaltung wird gehalten auf 🇩🇪 Deutsch
